Sağlık

Aromalı şekersiz toz tatlandırıcı boşa mı gitti? Yapay tatlandırıcı zararları…

Şeker hastalarının vazgeçilmez alternatifi olmaktan çıkan tatlandırıcılar; Kilo vermek isteyenlerin, kilosunu kontrol altına almak isteyenlerin ve kalori hesabı yapanların da tercihi oluyor. Yaygın olarak kullanılan bu tatlandırıcıların sağlığımızı tehdit etmesine dikkat etmenize gerek yok yoksa yağmurdan kaçarken doluya yakalanabilirsiniz.

ŞEKERSİZ TATLILAR KİLOYU KONTROL EDER Mİ?

Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) yayınladığı rehbere göre şekersiz tatlandırıcıların kullanımı yetişkinlerde veya çocuklarda vücut yağını azaltmada uzun vadede herhangi bir fayda sağlamaz ve uzun süreli kullanımının artmış gibi istenmeyen etkileri vardır. yetişkinlerde diyabet, kardiyovasküler hastalıklar ve ölüm riski.

Şeker alımını azaltmak için insanlar meyve gibi doğal olarak bulunan şekerlere başvurmalı veya hiç şeker içermeyen yiyecek ve içecekleri tüketmelidir. Çünkü insan vücudunun en çok sindirdiği besinlerin başında yer alan şeker, sanki daha temizmiş gibi alternatif yollarla tüketildiğinde sağlık için bir başka tehdit oluşturuyor. Şekersiz tatlandırıcılar, diyet ürünleri değildir ve gelişigüzel beslenme giderleri yoktur.

Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) yayınladığı rehbere göre şekersiz tatlandırıcıların vücuda oluşturdukları tehditler dışında kilo ve kalori kontrolünde uzun vadeli fayda sağlamadığı ortaya çıktı. Yani sadece şeker adı altında olmadığı için kullanımı çok daha mantıklı görünen bu besin katkı maddesinden de uzak durmakta fayda var.

haberpertek.com.tr

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
ataşehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
büyükçekmece escort
çatalca escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüp escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
şile escort
silivri escort
şişli escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
tuzla escort
ümraniye escort
üsküdar escort
zeytinburnu escort
istanbul escort
betturkey
jojobet
deneme bonusu veren siteler